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筋・筋膜リリース


肩こりや腰痛などで原因のわからない痛みは、もしかしたら筋膜性疼痛症候群かもしれません。
筋膜が厚くなったり、滑りが悪くなったりすることで、筋膜のシワができてしまい、痛みを引き起こします。
そこで、筋膜のシワをほぐし伸ばすことで筋膜本来の動きを取り戻し、痛みを軽減させます。

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